אורית אלדר פסיכותרפיסטית טיפול בהתמכרויות, פרטני זוגי ומשפחתי.

החזון שלי:

אני מאמינה שכל אדם  הוא הקברניט של ספינתו ויכול ליצור שינוי, הוא זקוק לעידוד, ולמצפן טוב.

במהלך שנות עבודתי פגשתי מאות מטופלים, ובני משפחותיהם וזכיתי לראות אותם יוצאים לדרך חדשה. המסע לשינוי הרגלים  מצריך אומץ, נחישות והתמדה.

פסיכותרפיסטית, בוגרת מכון אדלר.

בוגרת סמינר הקיבוצים.

מומחית לטיפול בהתנהגויות כפייתיות, יצירת איזון במערכות יחסים. ובניית הרגלים חדשים.

​תחומי טיפול:

יחסים – זוגיות, הורות, יציאה ממשברים, התמכרויות, חרדות, יצירת הרגלים חדשים.

פיתחתי את “שיטת 24 הצעדים”  – “אתה הקברניט של חייך” לשינוי הרגלים ודפוסי חשיבה, ליצירת מערכות יחסים בריאות, לשיחרור אמונות ובניית רשת ביטחון ויציבות.

השיטה נולדה במטרה לתת מענה טיפולי שהוא קצר וממוקד.

הטיפול הוא הוליסטי – מערכתי והאדם עובר תהליך משמעותי ויוצר שינויים  בשלושת מעגלי החיים: משפחה, עבודה וחברה.

התוכנית מיושמת מזה  22 שנים ובזכותה מאות אנשים ובני משפחותיהם יצאו לדרך חדשה.

פסיכותרפיסטית, בוגרת מכון אדלר.

בוגרת סמינר הקיבוצים.

מומחית לטיפול בהתנהגויות כפייתיות, יצירת הרגלים חדשים.

​תחומי טיפול: משברים, התמכרויות, חרדות, יצירת הרגלים חדשים, סדר ואיזון במערכות היחסים : משפחה , זוגיות, קדם נישואין, עבודה וחברה.

פיתחתי את “שיטת 24 צעדים” כיצד לבנות הרגלים בריאים לאורך זמן. במטרה לתת מענה טיפולי שהוא קצר וממוקד. בו אדם עובר תהליך משמעותי ויוצר שינויים  בשלושת מעגלי החיים: משפחה, עבודה וחברה. התוכנית מיושמת מזה  22 שנים ובזכותה מאות אנשים ובני משפחותיהם ..יצאו לדרך חדשה.

מטרתה: בניית אני עצמי בטוח ויציב.

להיות הקברניט – לקיחת שליטה על החיים.

מציאת משמעות וערך.

שיפור מערכות היחסים במשפחה, בזוגיות, במקום העבודה.

התמודדות עם מצבי לחץ.

חוסן אישי ומשפחתי להתמודדות עם אתגרי החיים.

התוכנית הוליסטית מותאמת אישית לצרכיו של כל מטופל.

הכלים איתם אני עובדת מגוונים וכוללים:

טיפול קוגניטיבי התנהגותי,  טיפול ריגשי, כלים אימוניים, טיפול קבוצתי. מיינדפולנס, דמיון מודרך, כדרך להפגת מתחים ויצירת איזון גם ברגעי קושי ומשבר.